Treningssuksess med lavkarbo

ferry

Noen som fikk med seg at Ferry vant i skiskyting i Holmenkollen i dag? Ikke at jeg satt benket foran skjermen, men jeg fikk det med meg da Aleksander så på referat fra dagens skiskyting.
Svensken la om kosten for noen år siden til et lchf kosthold. Og han tok gull ikke lenge etter! Stilig?
Jeg har tro på at treningsglade folk fint kan legge om kosten til mer riktig fett og få fordeler ved det. Jeg kjenner jo selv at kroppen foretrekker et fettrikt kosthold, både ved løping og trening!

Tenkte jeg skulle tipse om at Lille Måne har salg på boken hans nå. Klikk her for mer info om boken.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Velkommen!

Jeg heter Melissa, bor i Spania og er utdannet Kostholdsveileder. Mat og helse er noe jeg brenner for, og min blogg er min kanal for å spre det glade budskap!

Arkiv

Annonsører





Matbloggtoppen