Melissa Spania">

Kostholdsveileder, TMS

Muffinstabbe og ustrøkne skjorter

Lagt ut av Melissa den 16. May 2013 4 kommentarer

Jeg håper alle har mer kontroll enn meg dagen før 17. mai! Planen var å dele en sjokolademuffinsoppskrift med dere, og ...

Blåbærmuffins

Lagt ut av Melissa den 28. December 2012 2 kommentarer

Disse ble laget i dag tidlig så jentene kunne ha med seg noe godt i barnehagen. De er sukkerfri, melkefri ...

7. desember – Middagsmuffins

Lagt ut av Melissa den 7. December 2012 6 kommentarer

Disse middagsmuffinsene trenger faktisk ikke noe oppskrift. Det du trenger er: - Egg - Grønnsaker - Smør - Ost - Bacon/skinke/pølsebiter - Salt og pepper Først stek ...

5. desember – Lavkarbo sjokolademuffins

Lagt ut av Melissa den 5. December 2012 4 kommentarer

Disse sjokolademuffinsene er ikke luftige, men heller kompakte og myke inni. De kan bli litt tørre om de står for ...

Bananmuffins

Lagt ut av Melissa den 2. November 2012 11 kommentarer

Disse er sukkkerfri, glutenfri og melkefri! Du trenger: 6 egg 3-4 ss sukrin pluss (eller bruk vanlig sukrin, men øk med 1-2 ss) 2 ...

Varme lavkarbosjokolademuffins

Lagt ut av Melissa den 26. September 2012 10 kommentarer

Himmel og hav, disse ble helt fantastisk gode! Jeg skulle i utgangspunktet bruke oppskriften til Sofie fra boken Kakefest, men så ...

Sjokoladefondant som smelter på tungen

Lagt ut av Melissa den 18. September 2012 2 kommentarer

I kveld har jeg faktisk FULGT en oppskrift fra en bok. Ikke så ofte det skjer, men jeg kunne ikke ...

Lavkarbo sjokolademuffins

Lagt ut av Melissa den 4. August 2012 8 kommentarer

Dette ble en del av frokosten vår i dag faktisk. Jeg stekte de rett før vi dro på båten på ...

Lavkarbo muffins

Lagt ut av Melissa den 2. June 2012 4 kommentarer

Siden det snart er bursdag i heimen prøver jeg å finne en sunn muffinsoppskrift som gjør at barna ikke blir ...

Lørdagsbaking

Lagt ut av Melissa den 10. March 2012 3 kommentarer

Ah, nok en morgen hvor minsten roper "stå opp!!!" før klokken viser 06.00. Bare å bite tenna sammen og godta at ...

Havregrynmuffins

Lagt ut av Melissa den 20. February 2012 4 kommentarer

  Disse er sukkerfri og fine som kveldsmat, og i matboksen! Du trenger: 4 egg 2 dl havregryn 1 dl kokosmel 2 ss hampprotein 1 ss knust ...

Coco meet purple

Lagt ut av Melissa den 3. February 2012 0 kommentarer

  Disse muffinsene er skikkelig nom nom. Barna digger de. Smaker best helt nystekt så klart, men holder seg greit til neste ...