Melissa Spania">

Kostholdsveileder, TMS

Cottage cheese lapper til lunsj

Lagt ut av Melissa den 24. February 2013 15 kommentarer

Ingenting er som å spise varme lapper når man har vært ute i flere timer og trenger å fylle på ...

Minipannekaker

Lagt ut av Melissa den 21. January 2013 2 kommentarer

Tja, det kan vel også kalles lapper. Men disse er veldig tynne, slik som pannekaker er. Derfor ble det "minipannekaker". Disse ...

2. desember – Cottage Cheese lapper

Lagt ut av Melissa den 2. December 2012 15 kommentarer

I dag tenkte jeg å dele en oppskrift på lavkarbo lapper, perfekt til frokost og til å ha i matboksen. ...

Lapper på lavkarbovis

Lagt ut av Melissa den 23. August 2012 12 kommentarer

Disse lappene er glutenfrie, sukkerfrie og lavkarbo! Tre gode ting på en gang! Du trenger: 6 økologiske egg 2,5 dl kefir av geit ...

Cottage Cheese lapper

Lagt ut av Melissa den 23. July 2012 5 kommentarer

Denne oppskriften er vel rundt 5 år gammel om jeg ikke tar helt feil. Nei, mulig mer? Husker ikke. I ...

Lappetårn

Lagt ut av Melissa den 23. March 2012 0 kommentarer

  Her er frokosten vår: Var faktisk Aleksander som lagde røren så jeg aner ikke hva som er i den. Men jeg ...

Mandelmasselapper

Lagt ut av Melissa den 6. August 2011 0 kommentarer

  Når man har laget mandelmelk har man mye mandelmasse til overs. Perfekt til å lage lapper av! Her er en enkel oppskrift ...