Om meg

melissaspania
Hei!

Melissa heter jeg og står bak denne bloggen.
Med mann og to barn, bor vi i Spania på 14.året. Her driver vi Advanced Chiropractic & Physiotherapy sammen, pluss at jeg har min egen helsekost ved siden av.
I 2012 tok jeg Kostholdsveileder ved Tunsberg Medisinske Skole. Les mer om det her.

Her hos meg finner du et innholdsrikt arkiv med et ymse av oppskrifter og helsetips. I tillegg vil du gjennom bloggpostene se at jeg er en moderne hippie, høyfettkostholdtilhenger og stadig mer opptatt av miljøet vi lever i.
Jeg vil at barna mine skal gå masse barbeint, spise så naturlig som mulig og vokse opp med at mat er noe som skal styrke oss, ikke gjøre oss syke.



Peace out!
melissa

12 Comments

  1. Ingvild Ingvild
    October 19, 2014    

    Hei Melissa! Veldig inspirerende å lese igjennom oppskriftene dine, skal prøve mange av dem:)
    Har du sett dokumentaren Forks over Knives? Her følger de et vegansk kosthold, ogkutter i tillegg ut brød og pasta. De mener også at alle typer oljer bør unngås, fordi det skaper betennelse i kroppen og legger seg som et lag i blodårer. Hva tror du om dette? For å lage oppskrifter ved deresmetode må jeg kjøpe kokeboken deres, fordi det finnes lite på nettet. Da blir jeg alltid skeptisk, er dette noe “nytt” som det bare skal tjenes penger på? Hva tror du?

    Jeg har også vurdert å ta kostholdsveileder-utdannelse ved Tunsberg, jeg har to barn som ofte har vondt i mage og hode,så jeg vurderer å legge om kosten

    Mvh
    Ingvild

    • October 19, 2014    

      Hei Ingvild!

      Hmm, mener de også at kokosolje legger seg som et lag? I så fall er jeg uenige vedr det. Jeg har helt fine årer etter store inntak av kokosolje i nesten 13 år.
      Men alle er jo forskjellige, og de har vel funnet ut noe de mener er bra. Som med mange andre. Noen er veganere, vegetarianere, kjøttetere osv. FInnes mange forskjellige spisemåter og det viktigste er å finne ut hva som passer akkurat DEG best. Hva funker kroppen DIN på? Det tok meg noen år, men jeg føler jeg har funnet ut hva mitt brensel er og hva jeg trives best på.

      Anbefaler deg å ta kostholdsveilederutdannelsen forresten. Det er veldig lærerikt først og fremst og meget nyttig!

      melissa

  2. Lena Lena
    February 18, 2016    

    Jeg liker bloggen din og har fulgt deg i flere år. Jeg syns du deler mye bra og lærerikt. Tusen takk.

  3. Miamarie Miamarie
    April 11, 2016    

    Elsker bloggen din!

  4. October 19, 2016    

    17eI believe you have produced several really interesting points. Not too many others would really think about it the direction you just did. I am really impressed that there is so much about this subject that has been revealed and you made it so nicely, with so considerably class. Top-notch one, man! Truly fantastic things right here.

  5. October 19, 2016    

    Very interesting points you have noted , appreciate it for putting up. “Women have been trained to speak softly and carry a lipstick. Those days are over.” by Bella Abzug.

  6. October 23, 2016    

    I have really enjoyied reading your well written article. It looks like you spend a lot of effort and time on your blog. I have bookmarked it and I am looking forward to reading new articles. Keep up the good work!

    • December 23, 2016    

      “(she wore her eagles jersey, and I wore wore my Patriots one, and she had to buy me cheesteaks, all while acknowledging my greatness in front of the assembled Jim’s customers).”And you thought I was bad when I revealed sexcapades prior to meeting my wife. 🙂

    • February 14, 2017    

      problem with new account in windows professional sp2 in the registry?i have a computer p4 2.8 MHz operating system windows xp profesional sp2 and i have an account administratore i create new account name is test with admin privelege but i have a problem that the icon of ms office (word, excle …etc ) change like a Word pad and i see that the rgistry is bad and inside it i found tow lines only when i type assoc in command dos but in administratore account it is okplease help me to recover the registry or fix it

    • February 18, 2017    

      Louise skrev:Tjennaa! Tog mitt körkort nyss så har ett köpt teoriprogram som inte gått ut än om du vill ha extra frågor att öva på:) jag falla dock också första haha! Haaa det

    • March 1, 2017    

      Yes, he has that history. But after they put him on the Jugs machine, he improved. And he had a good SB. They’ve made it clear he’s a cog in their offense. If he leaves, they will have to find someone who does a lot of things, with his speed. I hope they lock him up.

  7. November 14, 2016    

    Kudos to you! I hadn’t thought of that!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nettbutikk kommer snart!

Velkommen!

Jeg heter Melissa, bor i Spania og er utdannet Kostholdsveileder. Mat og helse er noe jeg brenner for, og min blogg er min kanal for å spre det glade budskap!

Arkiv

Annonsører





Matbloggtoppen