Flere spurte meg på Snapchat sist gang hvilken oppskrift jeg brukte til lavkarbovaflene jeg lagde til lunsj. Så her kommer den:
Det er ikke mer hokus pokus enn å blande sammen alle ingrediensene. Vaflene blir litt grove pga havregrynen og grovmalte mandler. Men det gir tyggemotstand, metter godt og smaker bare digg.
Spe på med fløte til slutt, jeg hadde i ca 1-2 dl. Bruk kokosmelk om du ikke kan bruke kumelk.
Stek vaflene i rikelig med smør og nyt de helt nystekte med noen du er glad i.
Annonsører
Hvor mange carber inneholder denne røren?
Uææ, vet dessverre ikke! Men det er ikke mye. Evt kan du droppe havregrynene og erstatte med mer mandler 😉
Disse må prøves:)
Jeg prøver å gå tilbake i arkivet ditt og se på det du har skrevet om Paleo, men alt er låst. Det kommer opp at jeg må logge meg inn.
Kan man ikke lese disse innleggene?
Så rart… jeg skal høre med hun som styrer med bloggen min og se om det ligger noe sperre. Det skal IKKE gjøre det altså.. Men takk for tilbakemelding 🙂
Kommer det opp noe når du trykker på denne linken?
http://www.melissaspania.no/tag/paleo/