Lag din egen ansiktsskrubb


skrubb

Jeg elsker hjemmelaget kroppspleie!
Og da må jeg repetere noe jeg har skrevet tidligere på bloggen, “If you can´t eat it, DON´T put it on your skin” noe som gjelder kremer og skrubber vi smører på huden vår.

Denne gangen har jeg laget tre forskjellige ansiktsskrubber. Den ene er for fet hud, den andre for sensitive hud og den siste for en real peelingfølelse.


ansiktskrubb

Det er viktig med en fuktighet for at det hele skal holdes sammen. Jeg har brukt honning, kokosolje og eggehvite i mine.
Sukkeret jeg har brukt er grovt, og kan fint brukes som en kroppsskrubb. Her kommer tre forskjellige.

Du trenger:

Sensitiv hud:
2 ss havregryn
2 ss kokosolje
1 dråpe lavendel (kan utelates om du ikke vil bruke eteriske oljer)

Om kokosoljen er hard er det best å bruke hendene til å blande alt sammen. Det blir en liten “godteklump” som du må klemme litt og legge på ansiktet mens du bruker fingrene og skrubber forsiktig. Jeg vil ikke anbefale å bruke denne om du har litt fet hud, for kokosoljen er jo rent fett.

Fet hud:
2 ss eggehvite
2 ss bakepulver
1 dråpe tetreolje

Bakepulvert er med på å trekke ut urenheter i huden. Denne skrubben er ganske rennende, så ta på litt og litt om gangen.

Sukkerskrubb:
2 ss brunt sukker
2 ss honning
1 dråpe lavendel

Massér forsiktig i ansiktet. Min skrubb ble ganske seig, for honningen jeg bruker er tykk og seig. Jeg hadde litt varmt vann i ansiktet på forhånd så det ble lettere å skrubbe huden.

Alle skrubbene skylles av etter ett minutt eller to i lunkent vann.

2 Comments

  1. Andrine Andrine
    April 19, 2015    

    Hei! Jeg lurer på hva du tenker om et vegansk kosthold? Positivt,negativt,om det er bra i lengden, går man ned i vekt,bedre enn lavkarbo?

    • April 21, 2015    

      Hei Andrine!

      Jeg har selv spist vegansk i et tidsrom av flere grunner og fant ut at det ikke var noe for meg og min kropp. Jeg har funnet ut at jeg er en skikkelig steinalderkvinne, og fungerer aller best på et steinalderkosthold. Veggismat er superdigg men jeg kan ikke leve på det for lenge, da merker jeg at kroppen får sine mangler og energien er ikke der.
      Om man går ned i vekt avhenger av hvor mye du spiser, hvor ofte, hva du spiser, om du forbrenner det osv.

      Det beste er at du prøver deg frem rett og slett. Kjenn etter signaler 🙂

No Pings Yet

  1. Julegavetips! | Melissa Spania on November 14, 2015 at 09:39

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nettbutikk kommer snart!

Velkommen!

Jeg heter Melissa, bor i Spania og er utdannet Kostholdsveileder. Mat og helse er noe jeg brenner for, og min blogg er min kanal for å spre det glade budskap!

Arkiv

Annonsører





Matbloggtoppen