Ketokakao



Om du er fettadoptert vil du garantert merke at du ikke er sugen på noe mellom måltidene. Men det er en forskjell på å “ha lyst på noe” og her kommer en oppskrift på en digg og fettrik kakao.

Du trenger:
200 ml med fløte, for eksempel mandelfløte
2 dl med vann
1 ss råkakaopulver
1 ts kanel
2 ss kollagenpulver
1 ss smør
1 ts mct-olje
1 ss Sukrin gold

Slik gjør du:
Varm opp fløten og vannet, tilsett de andre ingrediensene og blend alt sammen med en stavmikser. Da får du digg skum på toppen.

Nyt!

Vil du vite mer om ketose, klikk her for en tidligere bloggpost om emnet.

4 Comments

  1. Renate Renate
    February 20, 2018    

    Matolje eller skal det være mct olje?

  2. May May
    March 4, 2018    

    Går det an å bruke kokosmelk istedet for fløte?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Nettbutikk kommer snart!

Velkommen!

Jeg heter Melissa, bor i Spania og er utdannet Kostholdsveileder. Mat og helse er noe jeg brenner for, og min blogg er min kanal for å spre det glade budskap!

Arkiv

Annonsører





Matbloggtoppen