Hva er hormonhermere?

hormonhermere

Hormonhermere er en gruppe stoffer vi i stor grad er utsatt for uten at vi er klar over det. De kalles hormonhermere fordi de minner om østrogen i sin struktur og kan forstyrre den normale hormonfunksjonen.
Siden kroppen ikke er kjent med denne type østrogen, vil den bli brutt ned mye langsommere enn normalt og kroppen kommer i ubalanse. Dette kan føre til tidlig pubertet hos unge jenter, misdannende kjønnsorgan på guttebabyer, dårlig sædkvalitet hos menn og økt risiko for testikkelkreft. Hormonhermere kan også føre til reproduksjonsforstyrrelser hos en rekke fiskearter, dyr og fugler.

BPA_free_logo1Hormonhermere finnes i mange produkter vi anvender til daglig bruk, for eksempel rengjøringsmidler, elektrisk utstyr, flammehemmere, plaststoffer, sprøytemidler, industriprosesser osv. På fagspråket heter de Organokloriner, Bisphenol A (som finnes i tåteflasker og drikkeflasker), Phalater (finnes i hårspray, neglelakk og noen parfymer) og Parabener (finnes i kosmetikk).

Nå har det seg slik at det er relativt små doser i hver beholder av for eksempel en ansiktskrem, shampoo eller sminke, men problemet vårt er at vi blir utsatt for parabener hele tiden. Litt her og litt der utgjør faktisk ganske mye etter kort tid. Og noe mange glemmer er at vi som er voksne takler inntaket av bedre enn små barn. Tenk dere nyfødte babyer som allerede tidlig i babytiden blir introdusert for såpeskum med parabener, bleiekremer, bodylotion osv.
Ikke bra!

parabener
(bildet er fra Johnson´s & Johnson´s)


Hva kan vi gjøre for å unngå å få oss disse farlige stoffene?
– Spis økologisk så godt det lar seg gjøre
– Unngå bruk av plast, spesielt å pakke inn maten i plastfolie (direkte kontakt med plastfolie er svært uheldig)
– Ikke varme maten i plastbeholdere
– Bruk glass eller keramikk
– Bruk parabenefrie produkter til hud og hår

Er dere bevisste når dere handler inn til dere selv og familien?

Kilder: Store medisinske leksikon
Les også om Theo Colborn her.
Grønn og skjønn har tidligere skrevet om parabener her.
(kilde til mitt studie)

15 Comments

  1. March 4, 2014    

    Jeg bruker mye norgesglass som jeg heller masse av maten jeg kjøper over på, men all mat (nesten) kommer jo i plast eller hermetikk :S

    I kjøleskapet er jeg blitt flinkere til å oppbevare maten i glassbeholdere istedet for å ha plastikk på 🙂

    Hva med matpakker til de minste, hva bruker man da?

    • March 4, 2014    

      Smart!

      Jeg kjøper BPAfri matbokser, for eks Sistema Clip er fine matboksserier med drikkeflasker også. Ellers er Camelbak uten PBA.
      Jeg bruker folie som regel på maten. Er usikker på om det er helt fritt for stoffer, men innbiller meg at det er bedre enn plast!

  2. March 4, 2014    

    Takk for tips 🙂

  3. March 4, 2014    

    Tusen takk for et interessant innlegg 🙂

    • March 4, 2014    

      Bare hyggelig! Viktig å spre slike budskap 🙂

  4. March 4, 2014    

    For ikke å glemme pcb… Den værste hormonhermeren av alle. Pcb er alle fettoppløslige klorider…. De to værste kildene på pcb er kjøtt og drikke vann. I Spania har flaskevannet alt alt for store mengder. Også i andre land. Men til sammenligning har Spansk flaske vann 3-4 ganger mer enn norskflaske vann. Pcb tar raskt knekken på energien vår og i sammen med dioxin (ikke vannløslige klorider) de farligste vi har av giftstoffer.

    • March 4, 2014    

      Derfor fyller vi vann fra fjellet i Finestrat 🙂

  5. March 4, 2014    

    Kjempeinteressant – og kjempeviktig tema! Dette visste jeg ikke så mye om – takk for innlegg!

    Selv har jeg som mål å bytte ut alt jeg bruker av hud- og hårpleieprodukter til mer naturlig i løpet av 2014. Hver gang jeg går tom, vil jeg kjøpe produkter som er mer naturlige, gjerne økologiske, helst ikke testet på dyr og gjerne Fairtrade.

    PS – Jeg begynner i det små, for lommeboka må jo henge med. Men jeg vil komme dit på sikt!

    • March 4, 2014    

      Så godt å høre at jeg kan inspirere!
      Jeg begynte å interessere meg for parabener osv før jeg ble gravid med førstemann. Jeg ville unngå å få i meg stoffer før jeg spiren satt, og da falt det meg naturlig å fortsette 🙂
      Så spre ordet!

  6. Margrethe Margrethe
    March 4, 2014    

    Takk for at du alltid skriver godt og opplyser opp.
    Etter mye grubling har jeg lagt om kostholdet mitt til mer lavkarbo, (eller mer liberral lavkarbo med rundt 80 -100 g karbohydrater om dagen) takket være mye inspirasjon fra deg. Jeg sliter skikkelig og lurte på om du har noen tips? Jeg har veldig lyst på karbohydrater og mye søtsug. Føler at jeg tenker på mat hele tiden de siste dagene. Hva er dine beste tips for å komme i gang med lavkarbo og holde det?

  7. Mari Mari Mari Mari
    March 5, 2014    

    Meget interessant!

  8. March 5, 2014    

    Kjempeviktig tema, som absolutt burde få mer fokus! 😉
    Har fått byttet ut alt av sminke, shampoo, kremer, parfyme og negllakk til parabenfrie, naturlige og økologiske produkter.
    Skal nå begynne å ta for meg vaskeprodukter o.l. som brukes i hjemmet.

    • March 6, 2014    

      Så bra!
      Mange har god erfaring ved bruk av natron hjemme forresten, kan være verdt å sjekke ut 🙂

  9. Raggen Raggen
    June 11, 2014    

    I Store medisinske Leksikon, under tema plast står det: “Flere plastmonomerer er i bruk innen helsevesenet. De kan føre til helserisiko, vanligst er allergiske reaksjoner i hud og luftveier.” Det er et tankekors at helsevesenet bidrar med hormonhermere. Kanskje kunnskapen ikke er kommet så langt der, eller at de ikke “vil vite det.” Hormonhermere kan bl.a. føre til stoffskifteproblemer og mye annet.Flere steder leser en blandt annet om mannebryst og lignende. Det har vært søkelys på hormonhermere i mange år nå, men de programmene jeg har sett på TV er ikke dette nevnt – bevisst eller ikke. I helsevesenet tåler visst ikke temaet DAGENS LYS – og stoffskifteproblemet tas vel ikke særlig på alvor. Leste i fjor boka til Per-Egil Hegge “Og så må du ikke stille spørsmål!” Sjokkerende lesning for de som sliter med stoffskifte.

    • June 11, 2014    

      IKKE bra nei. Sjokkerende og veldig trist spør du meg. Det bør absolutt rettes søkelys på dette. Det blir jo ikke akkurat bedre med tiden heller.
      Takk for at var innom!

No Pings Yet

  1. Lag ditt eget reiseapotek | Melissa Spania on March 8, 2015 at 13:15
  2. Har du lyst til å vinne en naturlig deodorant? | Melissa Spania on December 9, 2015 at 06:01
  3. Pakk inn maten miljøvennlig | Melissa Spania on August 25, 2016 at 09:46
  4. Isolerte drikkeflasker, et must i hverdagen min | Melissa Spania on October 27, 2016 at 10:25
  5. Holde frukt og grønt frisk | Melissa Spania on November 8, 2016 at 14:29

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Velkommen!

Jeg heter Melissa, bor i Spania og er utdannet Kostholdsveileder. Mat og helse er noe jeg brenner for, og min blogg er min kanal for å spre det glade budskap!

Arkiv

Annonsører





Matbloggtoppen