Melissa Spania">

Det har vært skriverier om kokosfett i det siste, spesielt i engelske aviser. Alzheimer var i fokus denne gangen og ...

Woho, på tide med en ny give away! Facebooksiden har nådd 400 likes og det må feires med premie. Så koselig ...

Det finnes flere måter å lage sin egen olivenbladekstrakt på, men dette er en metode jeg har gjort i flere ...

Nå har jeg nettopp bestilt noen flasker Tart Cherry fra iHerb. De går unna ganske fort hos oss. Spesielt nå ...

Her er en oversikt over mange av godsakene jeg har laget. Bare trykk på navnet så kommer du rett inn ...

I dag fikk jeg besøk av Mariam, en av jentene bak merket Kossam. Hun kom innom med noen klær til meg ...

Husker dere hvetegresset jeg sådde for noen uker tilbake? Det som vokste seg så fint og grønt, bestod av masse ...

Nå i juni er bloggen allerede blitt 1 år! Hurra! Og jeg har feiret med rå sjokoladekake! Oppskrift kommer en ...

En uke etter at jeg mottok frøene, bløtlagt, spiret, sådd og gitt mye kjærlighet så var det tid til å ...

Jeg satt meg ned ute i den gode sofaen min for å sjekke mail og gjøre unna litt arbeid i ...

Jeg vet det er mange som tar hvetegress daglig. Yeah! Heia denne grønne skjønnheten som tilfører kroppen vår så mye ...

På mandagsmorgen kom endelig en spirepakke på døren i butikken. Så denne uken er jeg fullt opptatt med å gi ...

Jeg blir en bedre mamma når barna mine er i godt humør. Det verste jeg vet er sutring og grining ...

I hele dag har vi hatt åpen dag i butikken. Alle som har vært innom og handlet har fått koselige ...

I morgen har vi åpen dag på Kiropraktorsenteret og i butikken. Begge kirorpraktorene på huset, Aleksander og Ben vil tilby ...

Med små barn i huset må man venne seg til at det blir fall og knall, sår, kutt og kuler. ...

Det er ingen hemmelighet at jeg er en sucker for kokosfett (også kalt kokosolje), det er sikkert! Etter 10 år ...

Da jeg var i Amsterdam, traff jeg helt tilfeldigvis en mann ved navn Mott Green. Vi kom i prat for ...

Maca (Lepidium Meyenii) er en rotgrønnsak som ligner litt på reddik. Den vokser under jorden, men så høyt som 4,500 ...

Nå har vi trukket en vinner av hvetegresset og blandeflasken! Jeg fikk min eldste, Zofia Sol til å trekke og hun ...

Kakao er hovedingrediensen i sjokolade. Og kakao kommer fra kakaotreet Theobroma cacao som vokser vilt i skogene Amazonas og Orinico ...

Kunne DU tenke deg å vinne dette? Her kommer min første, lille giveaway: Giveaway´en består av en Blender bottle og økologisk hvetegress Dette ...

Visste du at hvetegress inneholder mer vitamin C enn appelsiner og dobbelt så mye vitamin A som gulrot? Mange har sikkert hørt ...

  Disse har jeg begynt å lese i. Får vann i munn av alle de lekre bildene i den ene boken.

Chia frø er bare helt fantastiske! Jeg kom helt tilfeldig over disse frøene for 7-8 år siden, like etter at ...

Er tarmen din glad, har du det også bra. Tarmens indre overflate utgjør hele 300-400 kvadratmeter. Omtrent 80% av immunforsvaret vårt ...

Weleda Birch Body Scrub Denne skrubben er bare så deilig! Spesielt nå som vi snart nærmer oss vår her i Spania ...

  Zofia Sol, min eldste, er syk i dag. Hun hadde feber i hele går og ville bare sove. Hun er piggere i ...

  bildet er lånt fra path of power Flere har kommentert det forrige innlegget mitt om fluortannkremen som jeg erstattet med en ...

  Gifttannkrem til venstre I dag kom eldstedatteren hjem fra skolen med et tannbørstesett. Alle barna på skolen har fått hver sin ...

Forrige uke fikk vi inn flere typer te. Blant annet Celestial Seasonings. Mer info om teen kan dere lese her. Det er en ...

  Her er mine søte små i helt nytt prinsesseull!

I dag har vært en morsom dag! Jeg har vært med på messen i Alfas del Sol og solgt varer. ...

Har dere hørt om chiafrø? Chiafrø er bittesmå frø, de ligner litt på sesamfrø i størrelsen men er grå/svarte. Chiafrø kommer ...